この記事を書いた人

高岩 せりな

患者さんのしんどいところを楽にして笑顔になってほしいです。

千林で腱鞘炎に悩む方に役立つ情報を集めました!

今回は、デスクワークや細かい作業をする方、誰もが一度は気にしたことがある。あるいは、なったことがある腱鞘炎について記事を書かせていただきます。

腱鞘炎とは?

腱鞘炎という名前自体は、きいたことがある方も多いと思います。そんなオーソドックスな症状ですが実は、腱鞘炎は特定の原因が不明とされています。

主に手や腕といった特定の関節を反復継続的に使い続けることにより関節内部の炎症が起こり、痛みや熱感として症状が現れることを腱鞘炎と言います。

これは、漫画家や作家など筆記用具を用いる仕事やパソコンでキーボードを打ち続けるデスクワークなど、手や腕を酷使しずぎる仕事をしている方が悩む症状の一つです。

腱鞘炎の中でも種類がいくつかあり、ドケルバン病・ばね指などは、腱鞘炎に部類する症状の一つです。

Q.パソコン作業をやめないで腱鞘炎を悪化させない方法はありますか?

仕事上、どうしても手や腕を使い場面が多く、腱鞘炎だからといって仕事をやめるわけにもいかない。そんな悩みはありますよね?

負担をなくせばその分、治りも早いです。ですが、仕事を休めない。作業をやめることができない場面が多いです。

腱鞘炎は、炎症のため、湿布や局所の冷やすことにより症状の軽減につながります。ですが、それは一時しのぎでしかありません。

腱鞘炎は、手や腕の特定の関節で炎症が起きることをそう呼びますが、腱鞘炎になる理由として身体のバランスや筋力の柔軟性も関わってます。

身体のバランスが悪く、正しい位置に骨や筋肉が整っていない場合、筋肉が固まり動きが悪くなります。動きが悪くなるものを無理に動かすので炎症が起きています。

これを矯正やマッサージを行い、正しい位置に骨と筋肉を戻してあげると治る場合もあります。また、腱鞘炎は、鍼灸もよく効きます。

鍼灸は、刺した場所の血行促進や筋肉の緊張を緩和することや炎症の鎮静作用にも効果があります。

そこで腱鞘炎を施術できる・悩みに乗ってくれる治療院をいくつか紹介していきたいと思います。

にしむら鍼灸接骨院

自院では、腱鞘炎の治す方法をいくつか提案させていただき、その中から患者様に合った治療法をみつけ提供します。

初診は、しっかりと患者様のことを知るために少し長めにお時間をいただくと思うので何かわからないことがあれば気軽にお電話ください。

また、自院は予約優先制になります。仕事終わりに、休憩時間に。と突然来院される場合、時間によってはお待ちいただく可能性が出てくるので

来られる際は、電話一本して頂けるとスムーズにご案内できます。

場所は、京阪千林駅から商店街沿いに歩いていくと三井住友銀行が右手を見えます。その三井住友銀行から見て斜め左側にあります。

場所に奥行きがある為、わかりにくいこともありますのでその時はお電話をいただけるとご案内できます。

また、自院が子連れOKをしているので小さいお子さん、まだ歩けないお子さんなども子供好きのスタッフがみていますので気軽にお越しください。

ウェブサイトURL:http://www.optimal-web.co.jp/
エキテンページURL:https://www.ekiten.jp/shop_658359/
住所:大阪市旭区千林1-10-12
TEL:06-6955-7234

千林駅前整骨院

こちらの院は、いつも人が多く出入りしている人気の高い整骨院です。

いつも一人一人患者さんが帰る時にお見送りをしていたり、笑顔で帰っていく方が多いです。

看板がオレンジでとても見やすく京阪千林からも徒歩5分くらいで見えてくるのでアクセスしやすくなっています。

住所:大阪市旭区千林1-10-12
TEL:06-6955-7234
ウェブサイトURL:http://senbayashi-seikotsuin.com

まとめ

今回は、腱鞘炎について簡単にまとめさせていただきました。

腱鞘炎についてもっと詳しく知りたい!、自分の身体の状態を知りたい!というか方は、ここで紹介した治療院や他のサイトでよく見て

自分に合った治療院を見つけてください。治す目的が一緒でも方法や考え方、メニューなどは様々なので試しに行ってみてはいかがでしょうか?

この記事を書いた人

高岩 せりな

患者さんのしんどいところを楽にして笑顔になってほしいです。


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